Anorexiablog

Inspiratie tijdens je herstel van anorexia

  • Over mij
  • Over mij

Meest recente berichten

  • De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen
  • Toestemming vragen om te eten
  • Mijn dieptepunten
  • 7 tips om te praten over hoe het werkelijk met je gaat
  • Leven is eng, of niet?

Archieven

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • Psyche

    ‘Ga gewoon weer eten.’ Hoe een zin je kan raken

    26 augustus 2019 /

    Wat roept deze zin bij jou? Bij mij een machteloos, verdrietig en ook boos gevoel. Mijn eerste reactie is: ‘Ja, als het zo simpel was, dan zou ik het doen’. Maar, zo simpel is het niet. Anorexia is een complexe ziekte met minder antwoorden dan vragen. Daarbij voel ik me verschrikkelijk onbegrepen als iemand deze zin uitspreekt, zeker als professionals dit doen. Elk woordje in deze zin roept gedachten en gevoelens bij mij op. Ik wil ze graag met jou delen. Ga Gaan is een werkwoord, het betekent dat ik iets moet doen. Maar wat? Ja, eten, maar waar begin ik? Ik mág niets tot nauwelijks iets eten van de…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Dit is een triggerende blog

    7 december 2020

    Mental hunger: wat kan ik hier tegen doen?

    30 november 2020

    ‘Ik voel me een faal-anorect.’ Hoe deze gedachte je belemmert en wat je ertegen kunt doen

    16 september 2019
  • Psyche

    Dag sondevoeding, dag Nutri’s

    19 augustus 2019 /

    Gisteren heb ik afscheid genomen van de sondevoeding en Nutridrinks die ik nog had staan. Ze waren over de datum, al een tijdje. Het lukte me maar steeds niet om er afstand van te doen. Alsof ik het nodig had om aan een ellendige periode herinnerd te worden. Alsof ik moest bewijzen dat ik ‘echt’ ziek was geweest. Of misschien nog wel ben. Alles door de gootsteen Ik heb mijn man gevraagd om me te helpen bij het leeggooien van de verpakkingen. Dat deed hij maar al te graag. Hij knipte de sondevoeding verpakkingen open en kiepte ze leeg. Een vreemde geur steeg op uit het gootsteenputje. Toen was het…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Warm weer! Wat trek ik aan?

    Het is warm weer! Wat trek ik aan?

    22 april 2019
    Moe van het vechten tegen de anorexia

    Moe van het vechten tegen de anorexia? Dit is wat je kunt doen

    8 april 2019
    Redenen om van anorexia te herstellen

    50 redenen om te herstellen van anorexia

    6 mei 2019
  • Psyche

    Anorexia en gevoelens van afwijzing. Hoe ga je hiermee om?

    12 augustus 2019 /

    Je apps worden maar niet beantwoord terwijl je je zo alleen voelt. Een vriendin belt af terwijl je juist zo’n zin had om samen naar de bioscoop te gaan. Je moeder zegt je dat ze geen tijd voor je heeft terwijl je behoefte had aan een luisterend oor. Herken je deze situaties? Je kunt je afgewezen voelen als de ander je niet geeft waar je op dat moment behoefte aan hebt. Of je voelt je afgewezen op het moment dat je je niet geliefd en gewaardeerd voelt. Op die momenten ligt de anorexia op de loer en grijpt haar kans. Anorexia versterkers Ik herken het gevoel van afwijzing heel goed…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Omgaan met gewichtsherstel. Wat helpt?

    10 februari 2020

    Het is nooit goed genoeg. Hoe anorexia je geest overhoop haalt en wat je er tegen kunt doen (6 tips)

    29 maart 2019

    Dit is een triggerende blog

    7 december 2020
  • Psyche

    De anorexiastem. Hoe leg je haar het zwijgen op?

    5 augustus 2019 /

    Het was voor mij vreemd toen ik mij realiseerde dat het stemmetje in mijn hoofd dat mij van alles opdroeg en verbood, niet mijn eigen stem was. In de kliniek waar ik zat hadden zei de verpleging ook vaak: ‘Dat is de eetstoornis die praat’. Ik vond en vind het moeilijk om een onderscheid te maken tussen wat de eetstoornis me vertelt en wat ik zelf vind en wil. Soms denk ik oprecht dat ik aan het woord ben, en heel verstandige dingen zeg, maar dan wijst bijvoorbeeld een vriendin me erop dat het de eetstoornis is die aan het woord is. Strenge stem Ik: ‘Ik heb zo’n honger’. AN:…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Omgaan met gewichtsherstel. Wat helpt?

    10 februari 2020

    Omgaan met ‘lastige’ opmerkingen? Maak een mindshift

    8 juli 2019

    ‘Met mij is niets aan de hand.’ Anosognosie bij anorexia

    6 januari 2020

Recente berichten

  • De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen
  • Toestemming vragen om te eten
  • Mijn dieptepunten
  • 7 tips om te praten over hoe het werkelijk met je gaat
  • Leven is eng, of niet?

Recente reacties

  • mail@anorexiablog.nl op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • Rik op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • mail@anorexiablog.nl op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • Rik op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • Maartje op De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen

Categorieën

  • Psyche
  • Voeding
Ashe thema door WP Royal.