Anorexiablog

Inspiratie tijdens je herstel van anorexia

  • Over mij
  • Over mij

Meest recente berichten

  • De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen
  • Toestemming vragen om te eten
  • Mijn dieptepunten
  • 7 tips om te praten over hoe het werkelijk met je gaat
  • Leven is eng, of niet?

Archieven

  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • augustus 2019
  • juli 2019
  • juni 2019
  • mei 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • Psyche

    Hoe anorexia mijn identiteit stal en hoe ik deze (her)ontdek

    27 januari 2020 /

    Als je 24/7 leeft met anorexia, voelt het op een gegeven moment alsof je geen anorexia hébt, maar bént. Voor mij gold dat ik zo verstrengeld was met het anorectische deel in mij, dat ik het gevoel had dat ik alleen nog maar anorexia was. Ik voelde me niet mezelf meer. Ik leefde alleen nog maar naar de regels, voorschriften en restricties die de anorexia me oplegde. Anorexia zorgde ervoor dat ik langzaam maar zeker mezelf verloor. De anorexia stal mijn identiteit. In deze blog vertel ik je wat mij heeft geholpen om mijn identiteit te (her)ontdekken. Wie ben ik? Ik heb altijd al moeite gehad om mezelf te definiëren.…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Hoe bied je tegenwicht aan perfectionisme?

    30 september 2019

    Ik móet bewegen. Over omgaan met bewegingsdrang

    13 mei 2019

    ‘Ik moet bewijzen dat ik echt anorexia heb’

    4 januari 2021
  • Psyche

    Anorexia en ruimte innemen: hoe doe je dat? 3 tips

    20 januari 2020 /

    Ik vind het moeilijk om ruimte in te nemen. Om het gevoel te hebben dat ik er mag zijn als mens. Dat mijn lijf zichtbaar mag zijn. Ik weet dat het onmogelijk is om geen ruimte in te nemen, want iedereen neemt ruimte in. Jij. Ik. Ruimte innemen betekent dat ik mezelf laat zien en dat ik zichtbaar ben voor anderen. Het betekent ook dat ik mezelf belangrijk genoeg vind om mijn verhaal te doen (en deze blog te schrijven). Het is paradoxaal: ik wil mezelf laten zien, meedoen in de maatschappij en tegelijkertijd wil ik me klein maken en geef ik de anorexiastem in mij te vaak te veel…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Hoe anorexia me veranderde

    11 november 2019

    Anorexia en gevoelens van afwijzing. Hoe ga je hiermee om?

    12 augustus 2019

    Hoe kom ik van mijn anorexia af?

    2 december 2019
  • Voeding

    FDOE en What I eat in a day. Helpend of niet?

    13 januari 2020 /

    Op social media zoals Instagram zie ik regelmatig foto’s van een FDOE (Full Day of Eating) voorbij komen. En als ik op YouTube zoek naar anorexia recovery inspiratie, stuit ik al gauw op video’s waarin (meestal) vrouwen me laten zien wat ze op een dag eten. Laten zien wat je eet lijkt onderdeel te zijn van de kijk-en-vergelijk cultuur, die vaak heerst bij mensen met anorexia. Hoeveel eet zij? Eet ik minder of meer? Zijn deze foto’s en video’s met en over eten nu helpend bij het herstellen van anorexia of niet? In deze blog laat ik hier mijn gedachten over gaan. Normaal of niet? Als je anorexia hebt, kun…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 0 reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    Normaal eten. Wat is dat?

    Normaal eten. Wat is dat?

    1 april 2019

    Anorexia, verboden voedsel en wat je eraan kunt doen

    29 maart 2019
    Herstellen in gewicht. Hoe zet je de eerste stap?

    Herstellen in gewicht. Hoe zet je de eerste stap?

    17 juni 2019
  • Psyche

    ‘Met mij is niets aan de hand.’ Anosognosie bij anorexia

    6 januari 2020 /

    Ik geloofde, nee, sterker nog, ik was ervan overtuigd dat er met mij niets aan de hand was. Ziek? Ik? Welnee! Ik had geen probleem. Met mij was niets mis. De ander vergiste zich enorm en zag dingen die er niet waren. Ik hoefde niet ‘beter’ te worden, want ik was niet ziek. Nu weet ik dat ik last had van anosognosie: een gebrek aan inzicht in de ernst van de eetstoornis. Geen ontkenning Anosognosie is een aandoening van de hersenen en wordt veroorzaakt door ondervoeding. Er is sprake van een neurobiologische oorzaak. Als ik zeg dat ik niet ziek ben, is dit géén ontkenning. Dit is namelijk een psychologisch…

    lees meer
    mail@anorexiablog.nl 4 Reacties

    Dit vind je misschien ook leuk

    De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen

    22 februari 2021

    ‘Ga gewoon weer eten.’ Hoe een zin je kan raken

    26 augustus 2019

    De anorexiastem. Hoe leg je haar het zwijgen op?

    5 augustus 2019

Recente berichten

  • De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen
  • Toestemming vragen om te eten
  • Mijn dieptepunten
  • 7 tips om te praten over hoe het werkelijk met je gaat
  • Leven is eng, of niet?

Recente reacties

  • mail@anorexiablog.nl op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • Rik op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • mail@anorexiablog.nl op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • Rik op 10 mythes over eetstoornissen ontmaskerd
  • Maartje op De drie vragen die iedereen met anorexia zichzelf moet stellen

Categorieën

  • Psyche
  • Voeding
Ashe thema door WP Royal.